Dlatego składają się na nią nie tylko zabiegi na ciało, lecz także m.in. nauka medytacji czy dieta. Poza tym do sytuacji każdej osoby podchodzi się indywidualnie.
Na Sri Lance, położonej na Cejlonie, w bliskim sąsiedztwie Indii, rozwinęła się miejscowa odmiana ajurwedy. W myśl zasad tej medycyny tradycyjnej duże znaczenie ma życie w zgodzie z naturą. Na wyspie w kuracjach ajurwedyjskich wykorzystuje się więc lokalne produkty. Ze względu na wspaniałą, bujną przyrodę Sri Lanka jest idealna na wyjazd połączony z zabiegami z użyciem tutejszych ziół i olejów, takimi jak masaże całego ciała, delikatne polewanie czoła w miejscu „trzeciego oka” czy seans z zastosowaniem skrzyni do pary ziołowej. Trzeba też przyznać, że już same lankijskie malownicze widoki potrafią działać terapeutycznie.
Cejlon przyciąga turystów zabytkami, pięknymi plażami czy soczystą zielenią lasów i pól herbacianych, ale wiele osób odwiedza wyspę również z powodu działających na niej cenionych ośrodków wellness i spa. Jest ich dużo i oferują różnorodny standard. Są tu zarówno miejsca z tradycyjnymi zabudowaniami i wyposażeniem wnętrz, jak i nowoczesne kompleksy o prostych formach. Wiele z nich znajduje się nad Oceanem Indyjskim, na zachodnim i południowym wybrzeżu Sri Lanki. Część leży w głębi wyspy. Zaletą zatrzymania się w ośrodku wellness jest to, że ma on bardzo rozbudowaną ofertę. Składają się na nią nie tylko zabiegi i masaże oparte na ajurwedzie, lecz także zajęcia z medytacji i jogi, seanse z wykorzystaniem dźwiękoterapii itd. Poza tym całość uzupełniają odpowiednio przygotowane posiłki ze świeżych warzyw, owoców i ziół.
Nie bez znaczenia są też warunki, w jakich taki pobyt się odbywa. Wystrój kompleksów wellness zwykle bywa zachowany w stonowanych barwach, w wykończeniu wnętrz stosuje się naturalne materiały, podobnie jest w przypadku wyposażenia i elementów dekoracyjnych. W takich ośrodkach dba się również o atmosferę spokoju, która sprzyja wyciszeniu i relaksowi. Wszystko po to, aby goście mogli w pełni wykorzystać spędzony tu czas. Wypoczynek na Sri Lance połączony z kuracją ajurwedyjską stanowi świetny pomysł dla osób zmagających się ze skutkami stresu i przemęczenia czy po prostu chcących oderwać się na chwilę od codziennych spraw i problemów. Taki wyjazd z pewnością będzie okazją do nabrania dystansu, uspokojenia się, powrotu do równowagi i odbudowania sił. Chyba każdy chociaż raz w życiu potrzebuje zatrzymać się i wziąć głęboki oddech, a Cejlon należy do najlepszych miejsc, aby to zrobić.
All Inclusive
Luksusowy kwartalnik turystyczno-podróżniczy. Od 2004 roku opisujemy miejsca, do których warto lecieć dłużej niż na weekend, i ludzi, którzy je prowadzą.
