Głównym celem wydarzenia jest promocja zdrowego i aktywnego stylu życia jako kluczowego elementu profilaktyki otyłości wśród dzieci i młodzieży. „Podobnie jak w poprzednich edycjach, chcemy zachęcić całe rodziny do wspólnej aktywności fizycznej. To wydarzenie jest skierowane zwłaszcza do mam, bo to one właśnie mają największy wpływ na styl życia swojej rodziny” – mówi Dorota Kleszczewska, prezes Fundacji Instytutu Matki i Dziecka. „Aktywna, uśmiechnięta mama w dobrej formie to najlepszy dowód na to, że można i warto dbać o zdrowie. Chcemy też pokazać, że sport może być świetnym sposobem na rodzinne spędzanie wolnego czasu. Czy można lepiej połączyć przyjemne z pożytecznym? Dlatego na linię startu zapraszamy wszystkie pokolenia, od najmłodszych dzieci po prababcię i pradziadka. Warto zabrać przyjaciół, sąsiadów czy kolegów z podwórka swojego dziecka. Tego dnia najważniejsza jest dobra atmosfera i wspólnie spędzony czas.”
Dystans biegu głównego ZABIEGANA MAMA to 3 km w trzech pętlach wokół korony PGE Narodowego. Zależnie od indywidualnych możliwości po każdym okrążeniu można zakończyć bieg i na mecie odebrać medal. Warto o tym pamiętać, szczególnie biegnąc lub maszerując z bardzo małymi dziećmi. Dla każdego biegacza w tym roku czekać będzie pakiet startowy (koszulka, numer) oraz woda i zasłużony medal!
W tym roku dla wszystkich uczestników zostanie również zorganizowana olimpiada sportowa, podczas której dzieci i dorośli będą mogli spróbować swoich sił w różnorodnych sportach olimpijskich. Olimpiada będzie składać się z takich dyscyplin jak:
- wioślarstwo – stanowisko Towarzystwa Wisła dla Wioślarzy,
- łucznictwo – stanowisko Klubu Drukarz,
- hokej – stanowisko Polskiego Związku Hokejowego,
- badminton – stanowisko Warszawskiego Klubu Badmintona,
- tenis stołowy – stanowisko Mazowieckiego Związku Tenisa Stołowego.
Na olimpiadzie będzie obecna również olimpijka – Joanna Hentka – brązowa medalistka igrzysk olimpijskich w Rio (2016 rok) w czwórce wioślarskiej. Dodatkowo dla dzieci i młodzieży będą przygotowane warsztaty Krav Maga Kids. Kolejną atrakcją w tym roku będzie możliwość spotkania i wspólnego treningu z drużyną futbolu amerykańskiego – Warsaw Sharks. Dla uczestników tej części pikniku zostały przygotowane specjalne nagrody, jednak co ważne podstawą do zajęcia nagrodzonych miejsc będzie przede wszystkim wzięcie udziału w każdej z przygotowanych przez nas konkurencji.
Dla chcących zmierzyć się w profesjonalnym biegu przygotowaliśmy również coś szczególnego – biegi Szybka Mama i Szybki Tata, oba o dystansie 3km. Te biegi dedykowane są dla wszystkich chcących np. porównać swój czas z ubiegłorocznym. W tych konkurencjach dla biegaczy również przygotowane zostały specjalne nagrody.
Jak co roku dla uczestników przygotujemy również porady dietetyczne i dentystyczne, możliwość konsultacji z rehabilitantkami IMiD, warsztaty kulinarne prowadzone przez „Szkołę na widelcu”.
Harmonogram wydarzenia i zapisy
- 10.00-15.00 – Piknik rodzinny „Odważ się być zdrowym” – wstęp wolny
- 10.00 – Bieg Zabiegana Mama, 3km
Zapisy: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=3276 - 11.00 – Szybka Mama, 3km (bieg z pomiarem czasu)
Zapisy: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=3277 - 11.30 – Szybki Tata, 3km (bieg z pomiarem czasu)
Zapisy: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=3278
Udział w biegach jest bezpłatny. Zarejestrowani uczestnicy otrzymają numery startowe i pamiątkową bawełnianą koszulkę, a na mecie biegu głównego wodę i medal. Organizator przygotował pakiety startowe łącznie dla 1000 uczestników.
Rozgrzewkę przed biegiem poprowadzi Agnieszka Kaczorowska – tancerka sportowego tańca towarzyskiego, z najwyższą międzynarodową klasą „S”. Tancerka Dancing With The Stars. Taniec z Gwiazdami będzie dopingować wszystkie zabiegane rodziny, a razem z tancerzami ze szkoły Danceworld stworzy z uczestnikami taneczny flash mob.
Biuro Zawodów będzie znajdowało się na terenie PGE Narodowego. Po odbiór pakietów startowych zapraszamy w piątek, 1 września, w godz. 16.00 – 19.00 oraz w sobotę̨, 2 września, w godz. 7.30-9.30.
All Inclusive
Luksusowy kwartalnik turystyczno-podróżniczy. Od 2004 roku opisujemy miejsca, do których warto lecieć dłużej niż na weekend, i ludzi, którzy je prowadzą.
